Få dine børn i bevægelse med Youngster Fit

deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Del

Statistikken er alarmerende. Ét ud af tre børn i Amerika er overvægtig eller overvægtig. I gennemsnit bruger børn mellem fem såvel som seks timer om dagen på mediedrevne aktiviteter såvel som ikke tilstrækkelig tid på fysisk aktivitet. Børn såvel som teenagere får bare ikke tilstrækkelig træning til online såvel som et sundt liv. I køb for at rejse forståelse for dette spørgsmål skabte Will Rogers Institute “Kid Fit”, en offentlig service -meddelelse, der tilskynder børn til at få 60 minutters fysisk aktivitet om dagen, selvom det indebærer bare at gå ud og lege. Undersøgelser viser, at børn såvel som teenagere, der er aktive, mindsker risikoen for fedme, hjertesygdom samt angst samt øger deres generelle humør.

For at se den officielle unge pasform PSA, se her:

Will Rogers Institute’s PSA giver ligeledes publikum en helt gratis pjece, fysisk kondition er sjov, der tilbydes på www.wrinstitute.org/kidfit.aspx eller ved at kalde gratis (877) 957-7575. Pjecen er fuld af sjov såvel som engagerende aktiviteter, der hjælper børn, forældre såvel som plejere forstår betydningen af ​​passende ernæring såvel som motion. Det inkluderer ligeledes forslag til passende mængder søvn, perfekt kaloriindtagelse samt spil, der hjælper med at motivere både børn som voksne til at føre sunde, aktive liv.

Sammen kan vi hjælpe bekæmpelse af ungdoms fedme samt fremme sunde livsstil for dagens ungdom.

Opdagede du denne info nyttig? Klik lige her for at vise din støtte til det sunde Mothers -magasin.

Link til dette indlæg: Få dine børn i bevægelse med unge fit

0/5

(0 anmeldelser)

Relateret tabe sig hurtigere ved at opdage tid til at træne af Kathryn Martyn Smith M.NLP

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Del

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *